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森林之中，刚才因为萧逸修炼造成的动静已经沉淀了下来，透着一股寂静，那躲在灌木后出来觅食的野兔，用胆怯的眼神张望着萧逸，似是还沉浸在刚才萧逸威势之中，被震慑的不敢乱动。
抬头仰望，阳光正透过树叶间的林荫照射下来，像繁星在空中闪烁，有些刺眼，却十分晶莹美丽，照射下来的光影，若隐若现的左右悠扬地晃着，透着不可捉摸的静谧。
萧逸听闻新手导师的提示，便决定先修炼大洪拳和踏雪无痕，先把自身境界巩固一番再说。
大洪拳据说是上古之时，伏羲遗之，尧王则之，老子继之，可谓是诸艺之源。
萧逸全身放松，意守丹田，虚心涵空。运起混元功法，一招一式演练起大洪拳起来，初练刚劲、明劲，再练柔劲、暗劲，后练混元劲，刚中有柔，刚柔相济，连绵不休。好在萧逸炼劲圆满，如此便是轻车熟路。
只见萧逸手与脚合，肩与胯合，肘与膝合，运气为拳，化掌为刀，拳掌并用、刚柔相济、攻守自如。逐渐地越打越快，身体好像化成了一道影子，出现在四面八方，体内混元功法催动得越来越急，身躯更在一步步的凝练，钢筋铁骨，炼骨如钢。
此刻萧逸体内内力就像一条奔腾的黄河，咆哮着冲刺起来，随着混元功法的运转，萧逸每打出一拳，体内就是一声“波”的一声轻响，原来那奔腾的内力轻而易举地打通了一个穴位。
就这样，随着时间的进行，萧逸的体力经过不停地打磨，开始变得悠长起来，他连连出拳，每一拳都蕴含一股强烈的拳风，拳风都到达一丈开外，轻易便击穿对面的大树，有的石头挨到了这拳劲，都被炸得四分五裂，可见拳法刚猛至极。
汗水不停地从萧逸身上滴落，萧逸的每一招每一式都用尽全力演练着，有时快若奔雷，有时又慢如蜗牛，拳法似轻又似重，轻时如鸿毛，重时如泰山，简直矛盾至极，但是若是因此而轻视其威力那就大错特错，看看萧逸面前方圆三丈之内的坑坑洼洼的地面，东倒西歪的参天巨树，残枝落叶无不表明其威力不凡俗。
随着“波波波”的经脉穴位贯通的声音响起，每次贯通一个穴位，便消耗了不少内力，但是随后每次打通经脉穴位的时候，便时不时有一股内力无中生有，传向全身各处，无所不至。
十二正经包含手足三阴经，手足三阴经，分别是：手太阴肺经，手厥阴心包经，手少阴心经，手阳明大肠经，手少阳三焦经，手太阳小肠经，足太阴脾经，足厥阴肝经，足少阴肾经，足阳明胃经，足少阳胆经，足太阳膀胱经；奇经八脉指的是任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉八脉。
奇经八脉好比江海湖泽，十二正经好比水流沟渠，奇经八脉的循行错综于十二经脉之间，而且与正经在人体多处相互交会，因而奇经八脉有涵蓄十二经气血和调节十二经盛衰的作用。当十二经脉及脏腑气血旺盛时，奇经八脉能加以蓄积，当人体功能活动需要时，奇经八脉又能渗灌供应。
打通奇经八脉之后，人就会感到周身经络气血通畅，精力充沛。小则祛病强身，大则延年益寿，它上通泥丸，下达涌泉，真气集散，周流一身，气合自然，消阴长阳，待到水中火发，坎水离火阴阳相交雪里开花，黄芽可得矣。
就这样，萧逸废寝忘食，昼夜轮转。
不知修炼了多久，突然，“轰，轰，轰！”体内轰鸣，响声不断。
奇经八脉，十二正经，周身穴位在那如波涛汹涌一般的内力冲击之下，一旦出现松动之后，便再也坚持不住，像被浪花淹没一般，一瞬间，惊涛之龙，浪转千回，江河入海，怒啸前冲。
这时候如果能透视萧逸的身体内部，便会发现任督二脉早已不知不觉间贯通起来，随着穴位一个个地打通，萧逸气若功成，筋骨和柔，百关调畅。而这时在任督二脉之处的内力已经运行到极致，而萧逸也在急速挥舞着拳法，每一拳都在急速消耗内力，以缓解从体内经脉之处，隐隐传出的一股撕裂般的痛楚，萧逸的身体更是被内力反复淬炼着。
当逐渐适应了这股汹涌的内力之后，萧逸感觉内力如涓涓细水，又如大河滔滔。
而这时候，萧逸体内的内力冲击还没有结束，随着内力的运转，体内闭塞的经脉不断被打开，而此刻那一股万马奔腾般的内力疯狂冲向萧逸头顶。
但是不可思议的事情发生了，此时萧逸百脉俱通，丹田之气充盈。随着内力的冲击，头顶之处好像又一个看不见的天窗，是由无数密密麻麻的穴位组成，随着内力的冲击，那些穴位一个个就像是星星一样被逐渐点亮。
每点亮一个穴位，内力便少了一许，随着内力的减少，但是此时萧逸的身体好像是和其作对一般，不知道从哪里凭空生出一股内力，再次奔腾而去，好像冲击城门一般，向上冲去，迅速加入到攻击队伍的序列之中。
此刻从外部看来，萧逸的头顶之处，冲出了一道白色光柱，就连这南荒山脉都无法阻挡着光柱的上升，穿越云层，直通天际，如同连接天地的桥梁，好像沟通天地一般，在这夜空中异常醒目。
连通天地的光柱散发出无与伦比的威压，一道道如同象征天地法则的无形巨浪，开始向四周蔓延。
南荒黑龙山脉之中，一些深山猛兽一瞬间，无论是正是进食的，还是正在狩猎的，一个个身形顿时全部凝止起来，纷纷不由自主地瑟瑟发抖。
而更深之处，荒古遗种对空咆哮，好似在反抗者天地法则一般，一头巨大的白虎更是在其中如鹤立鸡群一般。一个深山寒潭之中，一条似蛇非蛇，似蛟非蛟的动物睁开了眼睛，那硕大的如同灯笼般的双眼向一道亮光，在幽暗的寒潭之中异常醒目。只见它慵懒地翻了一个身子，好像随意打了一个哈欠一般，发出低沉的一吼。好似不把这天地威压放在眼中。