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魂师的修炼，大多可以分为静和动两部分。
静指的是魂力修炼，和修炼内功的方法差不多，或坐、或躺，将意识归于平静，引导体内魂力运转、壮大，从而达到魂力的提升。
动指的是魂技修炼以及战斗训练，前者是不断熟悉魂技的释放速度和强度，后者则是训练的魂技在战斗之中的运用。
不过这样的训练，无疑是相当的粗糙。
像史莱克学院那种，让学生背着石头跑圈的方法，就是锻炼魂师的体质。
同样的修炼之法，其中修炼效率最高的就是兽魂师，其次是战斗型的器魂师，对于辅助器魂师来说，跑圈这种方法是最没效率的。
可以说没有最好的修炼方法，只有最合适的修炼方法。
而叶宇的义姐独孤雁，其作为兽魂师，并且还是走毒控的控制系魂师，战斗手段除了毒外，几乎就只能怪靠自身的拳脚。
在原著之中，独孤雁被唐三破了毒雾，便在战斗中几乎丧失了反抗之力，这便是她最大的失败。
兽魂师最大的依仗，从来不是他们千奇百怪的各类魂技，而是他们天生强于器魂师的体质！
为了加强独孤雁的实力，自然也就要从体质下手。
外用药浴，内服通络体的大补之药，再加上简化版的炼体术锤炼身体，独孤雁未来的体质，就算成为不了顶尖水准，最起码拖后腿那是完全不至于。
除了提升体质，加强独孤雁的波及技巧也是不可避免的，除了基础的拳脚步法的训练，叶宇甚至还让她兼修一门柳叶刀法。
当然独孤雁最核心的能力——毒，自然也不能落下，不过对于毒的研究并不局限于武魂制造的魂力之毒，还包括了植物毒、矿物毒等等。
同时对于毒的了解，也不局限于制毒、用毒，还包括解毒等等方面。
这些训练计划刚刚排出来，差点没让独孤雁当场去世。
以前的独孤雁，何尝见过这么繁杂多样的训练项目？
根据独孤雁对于她家武魂的了解，以前的训练手段加起来，也不足叶宇安排的十分之一。
其中不少项目，别说独孤雁闻所未闻，就算独孤博看了，恐怕也是一脸懵逼。
不过独孤博大概是见识过了叶宇的妖孽之处，面对叶宇的种种安排，他并没有随孙女的小性子，而是强逼着她照做。
如此下来，独孤雁知道自己没有拒绝的余地，也只能强撑着身体，按照训练计划上的项目，逐一开始自己的苦难日子。
独孤雁尚且只能如此，打定主意缠着叶宇的宁荣荣，她的情况也好不到哪里去。
“你知道一个合格的辅助系魂师，应该是怎么样的吗？”
还没拿出宁荣荣的训练计划书，叶宇反问她这么一个问题，望着她等待属于宁荣荣的回答。
身为七宝琉璃宗的传人，宁荣荣对于辅助系的定位，自然有所了解，望着叶宇面无表情的脸，小心翼翼地答道。
“辅助队友，专注逃跑？”
叶宇微微点头，但随即又摇摇头。
“你所说的，是常规意义上的辅助系魂师！因为辅助系魂师在大众的印象之中，就是没有战斗能力的辅助工具人，面对敌人的狙杀只能以躲、跑为主！”
团战首先越T杀辅杀奶，这几乎是所有游戏的常识，而对于斗罗大陆的魂师之间的战斗来说，同样也是一个共识。
辅助系魂师和恢复系魂师，其作用在团体对抗之中的威胁性巨大，只要解决掉辅助和恢复，几乎能够将对方的战力削减一半以上。
同时也因为辅助和治疗的自身生存能力差，往往也容易成为对方率先集火的目标。
“但……这一切不过是庸才的自以为是！”
“真正的辅助，就是在敌人伤害到队友之前，干掉所有的敌人，这才是好的辅助！”
“蛤？你在开玩笑吗？”
宁荣荣一脸懵逼，她从未听说过，辅助系魂师还能够这么定义的！
叶宇当然不是在开玩笑，或者说这才是他构思中的辅助系的正确打开方式。
魂师除了魂力防御外，他们的身体强度实际上并未达到如铁似刚的程度。
血肉之躯并不会变成赛博坦星人的钢铁之躯，刀枪剑戟加身，只要破了魂力防御，普通人一样能够砍死他们。
而辅助系魂师的作战能力，或许没有战斗系魂师强大，但他们的体质无疑远胜于普通人，自然比普通人更容易杀死魂师。
而辅助系魂师，缺少的不过是战斗技巧以及战斗手段而已。
如此，才有了战斗型魂导器存在的价值！
利用攻击魂导器，弥补辅助魂师战斗力不足的缺点，同时以武魂兼顾辅助能力，甚至以武魂强化自身作战能力，达到单兵作战的能力。
这种作战方法，和未来拥有机甲以及斗铠的魂师，倒是非常的相似。
当然这个时代尚且没有斗铠之流的玩意儿，但叶宇的叶宇，恰恰属于这方面，完全能够弥补七宝琉璃宗辅助魂师的不足之处。
而宁荣荣，自然便是实现这一设想的完美工具人！
基础锻体法1.0+狙击手训练+近战搏击训练+身法训练……
一整套训练下来，娇滴滴的宁荣荣，直接很是没有仪态地累趴在了地上，而她连训练清单上的三分之一都没能够完成。
宁荣荣很差吗？
从新手的角度来说，她的身体的确很差劲，但意志方面能够坚持到这一步，已然得到了叶宇的认可。
比起个人意志，身体方面的差距，在叶宇看来完全能够后天培养。
如此便是十多天的训练，当初那个肤白貌美、十指不沾阳春水的七宝琉璃宗大小姐，因为多日来的锻炼，皮肤都变成了健康的小麦色，同时身上也稍稍增长了几分健康的肌肉。
整体上完全看不出强壮多少，但身上的气质无疑变得英气许多，换成任何一个了解她的人，都不会想到短短十天的功夫，便令一个人的精气神实现了完美的蜕变。
进行到这一步，无论是是独孤雁还是宁荣荣，她们的修行都已经步入正轨。
只要严格按照叶宇制定的修炼之法，继续修炼下去，那么未来她们二人的成就，定然不会比原本的剧情发展中的差多少。
而忙活了这么长时间，叶宇可没有怠慢自身的修行。
每天晒太阳的时间非但没有减少，甚至还在魂导器的研究方面，短时间内更进一步，制作出了类似于诸葛连弩的连发式武器。
其名为——七星魂弩！