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熬夜刷视频，身体要吃不消了，李然然看了眼时间还没到凌晨可以运动下。
边想着边在搜索框搜索“养生操”
排到前面的有【八段锦】、【中医养生经络操】、【金刚功】、【五禽戏】…
李然然打开【五禽戏】来看。
＜听说司马懿练五禽戏是不是真的哦 ＞
＜秦汉求仙问药，唐宋明清痴迷吃金丹，全都是想要长生的，但是还是实在点吧。
长生是不可能的，长寿还是行的，得经常活动，但不要过量；节制饮食，但不要过头；保持正常情绪，谨慎地安排性生活…＞
＜司马懿是真的靠长寿熬到了最后，熬死了几代魏国皇帝，熬死了死对头诸葛亮，成为西晋的奠基人。合理饮食，坚持锻炼，身体是革命的本钱这句话真的是真理＞
＜笑死，我们学校就要求学五禽戏[微笑]＞
＜ 我们学校是练太极，感觉学起来好麻烦＞
＜这些要早上做，便于吸收天地灵气，晚上还是不要做容易影响睡眠［狗头］＞
＜ 延年益寿说不准，但是强身健体还是行的＞
＜八段锦和这个哪儿个好？ ＞
＜建议一起练，效果加倍［狗头］ ＞
＜做这些都要坚持才行，不能做了几天就不做，没有效果 ＞
……
哦？晚上不要做？那行吧，就眼睛先学学明天再做，李然然将每一个视频都打开播放一遍。
观看光幕的人开始还不知道这是什么，但看评论：
什么！强身健体！
长寿！
学习热情极度高涨。
光幕各界中不论是帝王将相还是平民百姓这期视频是看得最认真的。
谁不想长寿啊。
在逃的华佗发出疑问：“这是我的五禽戏？”
———
秦 始皇帝二十九年
始皇帝嬴政返回了咸阳。
公子胡亥、宦官赵高已被车裂，光幕剧透矫诏的人中只剩下了李斯。
李斯在牢狱中也不好受，一面惧怕着始皇帝，一面懊恼自己毁灭了大秦。
李斯明白现在能出去的唯一的办法便是献出解决大秦现有问题的计策，但做了这么久大秦丞相的他又怎么会不知道大秦要面临的问题有多难。
过往的历史经验无法依靠，只有光幕剧透的未来才可行。
狱中发生的所有事情都被报给了始皇帝，嬴政见密报说李斯在狱中苦思计策时，将其放在一边，并告诉底下人“他有什么需要可以酌情给他。”
这么多次的光幕视频看下来，王朝的稳定和第二任继承人有很大关系。
嬴政手指点了点桌面，“晋朝立了个傻子皇帝，八王之乱，五胡乱华。隋朝立了个演技派皇帝，二世而亡。”想到大秦也是一样的结局，恨不得将胡亥鞭尸。
“元朝悉心培养的继承人提前死去，造成后面政策混乱，不足百年而亡。明朝立了个不能服众的皇帝，国内内战，被赶下皇位。”
朕若是将一切安排好，扶苏可为守成之君吗？或者学明成祖朱棣，好圣孙？
自己是第五次巡游死在外边的，根据前几次巡游过程看，应该是早死了。
“每天练这些能长寿吗？”
……
————
东汉 建宁三年
众人发现光幕视频虽然结束了，但是好像还可以手动划之前的视频。
于是知道了大汉亡后有魏蜀吴，魏国的建立者曹丕的父亲貌似还是大司农曹嵩的儿子曹操，蜀国的建立者是中山靖王的后代，吴国孙权是谁？
大汉最后一个皇帝汉献帝是刘协，现在陛下还未大婚没有子嗣，献帝应当是其太子。
“兴复汉室，还于旧都。”刘宏读着这句话，对素未谋面的刘备和诸葛亮有了些别样情感。
吩咐人去查查中山王那支中是否有叫刘备的人。
“今日众卿辛苦了，早些回家歇息吧。”刘宏没有说关于曹操和袁绍的事，且让他们自己担心。
对于光幕的出现刘宏并不觉得惊讶，这些神迹也不是没见过。
在刘宏还没有登位前，曾于梦中遇光武帝，光武帝教授自己该如何做皇帝。
可惜那时因先帝刘桓还在，从未想过自己会登临帝位，对其中好多东西并没有认真学习。
“今日知道了未来事，朕绝不辜负先祖的期盼。”
“光武帝还会入梦教我吗？”
刘宏把这当做是神迹，是为再延汉祚的神器。
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西晋 泰始二年
晋朝并没有大规模发动对吴之战，而是在解决“五石散”的内部问题。
司马炎为了统治下了严令，敢有吸食五石散者全部斩杀。
即使有光幕的警醒和禁令但依旧有一部分人根本戒不掉了，他们深度迷恋五石散不吸食的话那就是要他们的命。
明面上吸食五石散之风似消除掉了，但想赚钱的人和瘾君子达成了一条暗线。
司马炎对于这些多少也知道点，但能做的实在有限，总是有不要命也要赚钱的，不要命也要吸的人。
“后世又是怎么做到的？这玩意儿根本禁不完！”
好在五石散还没有流落到普通家，对于社会危害暂时不大，不少世家大族看了光幕后也不敢让自己家人碰这些东西，一经发现后强制戒断。