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日上三竿，学生都回去。
阳殷趁得这个间隙练起了金刚拳，正式锤炼大筋。
所谓人有五张弓，有弓即有弦。
骨如弓臂，筋如神弦，出劲如电，迅猛如箭。
古有筋长一寸，寿延十年。
筋长一尺，劲涨三分。
筋韧一分，疾走如奔。
筋韧则神速，速度将大增，可如马匹一般，日行千里。
当练到关节缝开，大筋崩弹，能够产生细微的“嘭嘭”声时，便是大筋有了极强的回弹之力，是称之为棚劲。
届时，可称之为练筋大成。
这时候，浑身大筋弹性十足，出拳如箭，出腿似电，快到练肉境的武者根本看不到出招，只有挨打的份。
而且借助大筋的崩弹之力，每一拳打出的力量都极为庞大，练筋巅峰的武者更是可打出三千斤的巨力来。
说到底，练筋的目的就是为了让自身产生更强的速度和力量。
人体的骨骼、脊柱、脏腑都遍布着大大小小的筋脉。
骨正筋柔，气血自流。
练筋这一环十分重要。
阳殷脑中回想筋肉人的练筋动作，回想金刚拳第二式‘金刚颤劲’的玄奥。
他开始做起了类似瑜伽的拉伸动作。
骆驼式，开胯式，蝴蝶式，转头式，手臂伸肌伸展式......各种拉筋的动作都做了出来。
他的动作看似简单，似乎每一个身柔体软妹子都能做到。
但其实他每做一个动作，他就控制肌肉绞动，带动里面的大筋疯狂绞动，锤炼它的柔弹性。
当然，这只是最基本的锤炼之法。
半个时辰后，阳殷感觉浑身一轻，终是开始尝试练习起金刚颤劲来。
颤劲是金刚拳锤炼大筋的核心方法。
筋肉人曾吐出口诀：
颤劲是为急中急，火中火，惊中有抖，抖中有惊，迅捷如闪电，如沸水滴油，如弓崩断弦，心颤而内动，四梢无不齐，内劲无不出。
“何为颤劲？”
上述都是颤劲的经义，阳殷沉思了半晌，终是缓缓笑道，“大道本至简，古人却是讲究复杂文雅，这颤劲不就是打冷颤吗？”
当一个人在温暖的房间待久了，突然走到外面，被冷冽寒风一激，整个人猛一哆嗦，汗毛耸立，怒发冲冠。
这时体内就会产生一股特殊的劲力，也就是颤劲。
这种颤劲也可以理解为“音叉”的颤音，又如琴弦的颤音。
当我们敲击音叉时，音叉就会嗡嗡嗡地不断颤动，这种颤动就是颤劲。
将颤动的音叉放入水中，就能将水花溅出去很远，仿佛水滴入油，炸裂了起来。
而大筋的修炼，就是需要这种颤劲。
颤动大筋，锤炼它的柔性、弹性、韧性，直到一震之下，如拉弓弦一般嘭嘭作响，也就产生了棚劲。
那时的大筋将如蛟龙筋一般坚韧无比。
“难怪筋肉人的动作全身一颤一颤的，原来是打冷颤的模样。”
阳殷明白奥义，心头火热，连忙练习了起来。
颤由心生，心中想到不可名状的大恐怖，想到冰天雪地的极寒之地。
蓦然。
阳殷打了一个哆嗦，产生了颤劲。
颤劲如电，而遍布全身的筋脉就是导电线。
阳殷整个人都一颤，与此同时，他疯狂抖动全身肌肉，将这种颤劲扩大。
他整个身躯剧烈的颤动了起来，大筋一阵酥麻，仿佛电流淌过一般。
“就是这种感觉，震动肌肉，让颤劲扩大，全身大筋如琴弦一般颤动！”
阳殷眼睛一亮，开始不断练习。
一个时辰后，他颤得全身无力了，这才停下来。
他躺在地上，默默地打开了妖魔录。
【姓名】：阳殷
【武道】：练筋极速（2/100）
【功法】：猛虎拳（二流武学）、金刚拳（一流武学）
【神通】：斩妖（1/100）、医药（1/100）、通幽（1/100）
“这么练一下就达到了2点，照这样练下去，两个月内就可以达到练筋巅峰了。”
“不过，这种由心而发的颤劲并不强烈，看来得像筋肉人一样去找一把大弓，借助弓弦的反震之力来锤炼筋膜。”
“若是如此的话，再辅以练筋丹，我的修炼速度定能更快。”
阳殷躺在地上，将修炼的每一步都算得清清楚楚。
休息了一会。
那些学生又来上课了。
不过下午的学生明显少一些，因为有的孩子只能抽空来学，更多的时间还是需要帮家里面干活。
毕竟都不是富贵人家，要为了一日三餐而奔波。
早上能来上学已是万幸，这都还要感谢父母开明了。
上学也许不能让他们考上秀才，也许不能让他们发大财，但是多认识个字总是没坏处。
“今天我再教你们一首诗，这首诗名叫‘四时田园杂兴’。”
“昼出耘田夜绩麻，村庄儿女各当家。童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜。”
“这首诗讲的是，白天在田里锄草，夜晚在家中搓麻线，村中的男女都有各自的劳动，小孩子呀虽然不会耕耘织布却也在那桑阴下学着种瓜。”
阳殷儒雅温润，声音轻和，深入浅出的娓娓道来。
先教了他们认字，然后解读了诗句的意思，最后描绘了一副和谐的夏日农家生活场景。
时间就这样在答问之中缓缓流逝。
夜幕降临。
孩子们都回家了。
往常，这个时候阳殷便会提着油灯往小坟岗走去，可是现在他没有了去那里的意义。
他将学堂的门户关好，带着蛇蛋就往镖局走去。
这些蛇蛋他留着，也是为了能引出蛇王，不然早就将之毁了。
阳殷漫不经心地走着，渐渐的，吹来的风竟是越来越凉，甚至还有一种渗入骨髓的阴冷。
阳殷皱眉，抬眼望向那些行人，可他们却并无感觉。
突然！
一个妇人扭头朝他咧嘴诡异的笑了笑，下一息就凭空消失不见。
“嗯？”阳殷精神一提，连忙望向其他行人。
只见他们不约而同的朝他望来，都露出了诡异的笑容，接着全部消失不见。
怎么回事？
阳殷倏地扭头，发现后方同样空无一人，就连街道两侧的万家灯火都全部熄灭，只有街道尽头有着一抹森白的月光洒下。
朦胧之中。
他从月光里面看到了一队行人，耳边还传来了幽幽的声音，仿佛来自九幽阴地。
“月光光，心慌慌，她的眼光她的眼光好似星星发光，睇见睇见心更慌......”