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“锻体之法？”乔威不觉吃惊的张大了嘴巴，这个字眼他虽然并不熟悉，但是听起来却是很高大上的样子。
“嗯，不错，所谓的锻体之法便是锻炼你的体质，这和平时的提升体质不同。我要的锻体可不是简单的提升，我要彻底改造你的身体。从而，使你体质变得更为强大，在原本的提升的基础上，我还要你突破本体！”毒婆激动的说道，可以听出它的言语之中带着骄傲。
“突破本体？”乔威纳闷的喃喃自语。
他自己清晰的记得，如果要突破本体，其实是难上难，而提升体质倒是较为简单一些。
距离结丹期还有很遥远的距离，而如果真的能够突破本体，那么提升到这个期便会变得容易了许多。故而，他略有期待。
“嗯。”毒婆不容置疑的点了点头，“在他人看来，只有提升体质，继而通过修炼达到体质承受力，才有机会继续贸进一级的突破，而等级的上升才能致使他们突破本体。而我的方法却不同，我要你先突破本体，继而自然会有所提升。”
“这......我想问婆婆，这样颠倒次序真的可以吗？”乔威愣了一下，究竟还是好奇的问道。
毒婆摇了摇头，淡然一笑：“别人，自然不可以，但是我毒婆去可以！”
说罢，她顺手指了一眼瀑流汇聚的水池，“今日起，你便在这池水之中修炼基本。这瀑布之水，来源清澈，也算是崖内唯一的净水。通过冷水击打洗涤，可以让你神智清晰，经历磨炼，从而耐力有所增，通过净水，你可以在这里入境提升。”
说完，毒婆又指了指旁边另一处的红色水池，说道：“这另外一处的水池，用法却也完全不同，我要你在净水修炼完成后，便在此池里面浸泡。“
“这池水之中，是由我亲自调配，里面皆有毒水，每日我会替换一次，你在里面修炼，将毒提炼于体内中，化毒为己用，久而久之，定然会有大成，而且，一旦哪天你将这池水里的毒水全部浸泡完了，那么你自然也可以突破本体，百毒不侵。”
“不过，我好心提醒你一句，这池水之中的毒毕竟是毒，每次用过浸泡过后，记得去取解毒之药。如果你不能够取得，那么将会随时丧命。”
乔威耐心的听着，毒婆的每一句对他来说都是如此的深刻，也倍为期盼。他真正真切的体会到，所谓的毒泉带给他的兴奋。
这必然，又是一场与众不同的历练！
但见她顺手一指那高高的悬壁之处，却是道：“这上方的瓶子内装的便是解药。在浸泡完了之后，体内的毒附着于你身体上，你必须在找出唯一的解药，从而解开浸泡所中的毒，如此反复，体内自然会有会对其形成抵抗。泡一毒，便可以克一毒。不过，我得提醒你一点，体质修炼，不得使用任何法术，否则功亏一篑！”
乔威呆呆的望着那巨大高耸的悬壁，微微叹息，如果不能使用飞剑，只怕从这么高的地方爬上去，本身体质也会受到极大的挑战，而又要从那数以万计的瓶子中找出解药，也的确是难上加难。
不觉，眉头微锁，略有焦虑。
毒婆看得乔威此举，却是顿然一笑，原本的严肃也变得温和了许多。
她缓缓取出一本书籍，递给了乔威，又正色道：“这便是毒生炼体经。在那毒池水中修炼时，如果能够配合此书内的功法修炼，必然能够事半功倍，进入快速凝毒，散毒，会毒，克毒，提升本质，突破本体，化毒为补，周转周身经脉，血液，这便是毒生炼体经得意义所在。”
微微抓着手中的书籍，但见这书干净整洁，保存的十分好，可见毒婆对其的爱护，想来，也是毒婆非常珍贵的功法。
只是稍稍的有些不解，毒婆为何会突然将这毒生炼体经给了自己。
一边的碧婷见得乔威发呆，却不免提醒道：“乔威，这毒生炼体经，是婆婆的亲传之物，一般来说，婆婆只是传授给她的亲传弟子。婆婆给你这本书籍，自然是认可了你。还不快谢谢婆婆！”
乔威这才反应过来，连忙拱手恭敬道：“多谢婆婆，弟子定当认真的修炼。”
毒婆点了点头，却是冷然道：“客套话便免了吧，今早，你便在这里修炼，下午你再来找我学那其他毒术。”
说罢，却是转身离开了。
目送毒婆离开，乔威缓然的舒了口气，他看了一眼瀑流之水，又看了一眼旁边的毒池水，却也是苦笑连连。
而在碧婷的鼓励下，乔威也是开始了自己的修炼，他将自己的上衣脱下，露出了其精炼的胸肌，踏入水中，却又受那上空瀑流冷水的击打。
冷下落下，不觉全身为之一震，冷意使得乔威牙齿打颤，身形更是微微发抖，不过很快，乔威强大的意志便忽略了他们的存在。
他不顾全身湿透，却是直接坐在那水池中修炼，池水的高度却不是很高，刚好可浸到了他的腹部。
不觉闭眼，静心而练，四周滔滔的落水更为清晰而耳内，每次的击打也变得更为深刻。轻轻的凝气修炼，运转周身的真元，进一步凝练，汇聚，提升，体内各处随之流通，似乎有灵气钻入体内，又在体内钻来钻去，令得他倍为的精神，配合这净水的洗涤，修炼起来反倒更为清晰了许多，一道道清凉之感于体内不断地浮动，呼吸吐纳间，尽收先天之气，从而气体随体内行一处，以气冲击，乔威感觉自己的修炼速度变快了许多，也简单了许多。
如此一来，睁眼之时，缓缓站立，尝试捏了几下拳头，不觉力气充盈，全身舒服，不觉走上磐石上，只感迈动的步伐都比先前的轻了许多。
碧婷见状，却是激动的跑了上去，为乔威擦拭头上的冷水，关切问道：“感觉怎么样？”
乔威爽朗的一笑，“感觉挺好的。”
他缓解全身的力气，翻开了毒生炼体经，开始研究起来。
原来这毒生炼体经，仅仅只有五决，每一决次序混乱不得，而这每一决的提升程度也是不同的。
第一决，竟然是要全身凝聚毒，吸收吐纳，并将毒作为已用，乔威不觉头疼，这可是毒呀，真的可以这么用吗？用不好，会死人的吧？
不过，他对毒生炼体经还是抱着很大的期望了，想来毒婆也算是出众的毒仙，她的功法必然有她一定的讲究。
再无质疑，乔威便是跃入了另外一道的红水之中，再度闭眼修炼，如果说前面的冷水修炼是在享受，那么眼前的红水修炼便是折磨。
只是刚刚坐立入境，配合着毒生炼体经第一决的修炼，乔威便已经悄然闻到了巨大的毒气，并且他能够感知到，这毒气随着自己的修炼，呼吸吐纳之间，已然缓缓汇聚于自己的全身，气息在其身上慢慢的游走，飘动，感觉皮肤表面有什么东西在抚摸自己一般，感觉却是又痒又烫。
只是处于修炼期间，却不敢再乱动，一道道气息触碰乔威的周身，进而直接的进入乔威的体内。乔威明显的感觉到，毒气因为自己的呼吸吐纳，在自己的身体周围不断的流动，似乎汇聚于体内，和血液混合一般，这让乔威感觉不安，体内分为不适，备受折磨，呼吸急促，这样的感觉维持了几分钟，才缓缓的消失。
睁眼之时，乔威这才勉强松了口气，仿佛刚从噩梦中惊醒一般。想必第一决便是要将毒气收下，故而才会如此痛苦折磨。
而更为头疼的是，在折磨之后，他还要攀登上那悬壁上，取出其中的解药。
乔威断定了解药为红色，他踏入到了瀑流脚下，欲要攀登，回头看了一眼碧婷，她笑眯眯的，握着拳头为乔威加油打气。
乔威也呼了口气，因为瀑流遮挡，所以有些河流却未能完全看清上方的情况，但可以料想其上方必然艰难，不仅支撑困难，又要在瀑流的冲击下，挺难而上，更是为其加大了难度。
双手攀爬探入了壁上的小口，借用双脚，乔威开始攀爬，只是这壁上竟然有青苔覆盖，抹在上面，竟然滑滑的，这也给攀登增加了难度。
有几次，因为青苔和瀑流，乔威都未及一半就掉落了下来。一连几次的失败，却是极大的消耗着乔威的体力，越发的不利。
一旁的碧婷虽然着急，但却无法帮的上忙，只能焦急的等待着结果，默默地祈祷。
不觉间，乔威咬牙坚持，承受着蒲瀑流水的打击却是登到了半壁处，只是距那上方的瓶子还有很大部分的距离，而越是往上，瀑流所带来的攻势便越位清晰猛烈！
“嘭！”
赫然，巨大的瀑流冲刷而来，强大的攻击力却是将乔威冲下了一截，好在自己勉强找到了支撑点，只是自己还未反应过来，却见那手抓在青苔上，不觉随着青苔的滑落，手掌也随之往下滑动。
“轰！”却于此时，那瀑流之水刚好也猛烈的冲涮了下来，乔威身形随之一倒，再无支撑，以落体之势降落。
“乔威！”一边的碧婷见状，却是忍不住的叫出了声，她不敢去看这一幕，竟然只是闭着眼睛感知，因为没有听到落水的声音，她睁开眼，却看到了异样的一幕。