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炎炎夏日，在工作或生活中，谁都难免会有累的时候，累了就想办法让自己轻松愉快，放飞心情！-
爬山是放飞心情的好选择。约几个要好的朋友一起去爬山，一起分享欣赏沿途美景的快乐，的确是一件很惬意的事。爬山的时候，从山脚到山顶，沿途的自然风光会让你赏心悦目，你可以看到枝繁叶茂的参天古树，小鸟在林中自由自在地飞来飞去，在不同的树上能看到颜色各异的野果；漫山遍野的野花会映入你的眼帘，淡淡的花香沁人心脾，彩蝶纷飞，勤劳的蜜蜂正在采集花粉准备酿蜜；小溪沿着山势或急或缓的流淌；潺潺的流水声，风吹树木的沙沙声，蛙鸣鸟唱，各种声音奏出大自然的和谐乐章；当你站在山顶，群山尽在你的脚下，你会有一览众山小的的感觉。山中空气清新，云雾缭绕，令人心旷神怡！-
漂流是放飞心情更好的选择。同事，同学或好朋友一起去漂流，你会觉得你仿佛又回到了无忧无虑的童年，那种感觉特别爽。当你穿上救生衣，坐在橡皮船上，荡起双桨的时候，你的思绪也会随着双桨荡漾。你还没来得急划桨，就会被同伙或不认识的人用水浇个透心凉，认识的，不认识的很快就会熟悉，目的只有一个，就是玩的开心。在浅水区，漂流的人会自动分成两伙，相互泼水，看谁能最后胜利，等到最后谁也不知自己是那伙的，大家说着笑着，泼的满身都是水，泼累了就在浅摊上稍微休息一会儿，然后再坐上橡皮船向前行进。如果遇到深水区，大家会相互照应着前行，虽然满身都是湿的，然而友好和谐的气氛会让你感觉不到冷。小船顺着水流向远处漂去，此时你不用划桨，坐在小船上你可以尽情的欣赏两岸的美景，也可以与同伴交流，水浅的时候，你可以看见水里的小鱼、小虾自由自在的游来游去。到了河面较窄的地方，需要你调整一下小船的方向，如果你不愿意调整，小船照样可以向前漂去。坐在小船里顺风飘荡，此时什么都可以想，什么都可以不想。如果你想让小船漂的快一些，你就可以荡起双桨轻轻的一划，小船就会很快的驶向远方。最有趣的是当你到了终点，那里的工作人员会很热情的接待你下船，称你不备，工作人员会把你浇得像个落汤鸡一样，一边浇还一边说这是最好的欢迎仪式，浇一浇，交好运，谁都逃不过这一浇，一个也不放过。此时大家又要相互泼水，终点又像是起点一样，人们尽情的嬉闹着，欢笑着。-
漂流能让你体会到童年的乐趣，自由自在，无所顾忌，欢笑与快乐与你相伴。-
爬山会令你神清气爽，其实生活有时就像爬山一样，需要不断的努力，才能到达终点。如果累了，就稍微休息一会儿，养精蓄锐，再继续前行，不达目的誓不罢休。
爬山、漂流都会让人心情愉悦！在生活中或是在工作中，不管什么时候，只要你累了，就应该找到一种能够让你身心轻松的好办法，放飞心情！