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陈汉文公司的网红训练，
塑型分为坐姿推胸，坐姿划船，仰卧抬腿等等
声乐为掌握基本发声方法，中音区扩展音域训练，高声期训练，
舞蹈为模特台步，DS领舞，TB秀，瑜伽、爵士舞等等。
一天训练9小时，每个项目3小时，中间休息一小时，一共11小时。
采俞娱乐的网红包括艾莉在内，都不是专业的，歌舞是凭天赋，当网红最多的就是直播聊天，
一天11个小时训练下来，虽然21名一直养尊处优的网红妹子被训的痛哭流泪，但还是坚持了下来，
不坚持不行啊，合同签了，违约金赔不起，再说谁还没个梦想，
这可是正规艺术学院的学生在培训她们的，不说艺术学院好不好进，就一年的学费都贵死人，
公司出钱找人来培训她们，不收她们培训费还给基本工资，另外学习好很快就能出道，
这么丰厚的条件，再苦再累也没人说退出。
艾莉因为背叛过公司，再加上之前的强势，再次进公司后，自然被大家孤立了，
她是无所谓，既然是比拼，就不存在友谊第一比赛第二的说法，大家都是竞争对手。
这一天的直播培训课程，快结束时，艾莉跑到直播设备前，跟在直播前的观众道别，
“谢谢各位亲们来看我的直播，可能大家都有一些疑问，今天我不直播陪宝宝们唠嗑，而是直播培训过程，
在这里我要向宝宝们宣布一件大事，没错，跟宝宝们猜的一样，我准备要出道了，
我从18岁接触直播，从大学开始到如今已经8年了，
在这里，我要谢谢粉丝榜上一路陪伴我成长的大哥大姐们，没有你们我坚持不到现在，谢谢你们，我也爱你们！
我这里看到很多网友刷屏，说大姐你不年轻了，该找个人嫁了，练习生是那些05后该干的事情，
你一个95后的姑娘，不去相亲，跟她们争什么出道。
是的，我就是异想天开，年纪这么大了还学05后，以练习生出道，
人都有梦想，我做了8年网红，做梦都想出道当明星，
来到这里，是我唯一的机会，不成功，就只能嫁人，所以请大家支持一下95后大女人的梦想。”
艾莉说到这里，擦掉眼中的泪水，郑重的说道，
“我叫艾莉，来自江南，乘风破浪的小姐姐第21位选秀，也是第21号练习生，7月21号下午8点，@陈汉文直播间，乘风破浪的小姐姐预选赛，请投我一票，谢谢！”
艾莉是一个有能力的狠女人，她在当网红的时候就能帮笇罗管理好公司，
而且由于公司不是她的，很多冒险的计划，得不到笇罗支持，所以采俞公司做了这么多年还没做大起来。
再加上她自己年纪也大了，网红生涯做不了几年，她也开始为自己后路做打算了，
最后破釜沉舟背弃和笇罗多年友谊，算计采俞娱乐。
艾莉直播结束后，把最后说的话重新发了斗音视频，
不但是艾莉，其他20名妹子也都直播了一天，也都发了斗音视频。
陈汉文晚上分别看了21名艺人的视频，还特意看了一下视频下面的评论，
他想知道大家对乘风破浪的小姐姐的关注度，
艾莉的关注度很明显比其他20名妹子要高很多，毕竟人家是200多万粉丝的大网红，
陈汉文在看的就是艾莉的视频评论，
用户6338336：“你们的基地在哪？”
这人一看就知道醉翁之意不在酒。
蟹蟹：“看美女”
一ysk：“我宣布艾哥就是我女神。”
HalfSummer°：“我爱了，小姐姐一定要坚持下去”
仙女永远三岁：“舞蹈吃的是苦，磨的是志，练的是体，强的是心，加油，我相信你一定行。”
这名粉丝很明显看了直播的。
小有：“支持，加油！”
艾莉的视频有二万多点赞，几百条评论，陈汉文看了几条评论后，换到其他的艺人评论区，
其他的艺人视频点赞大部分只有2-3千，评论也不过几十条，
跟艾莉比相差太大了，这完全不公平，
陈汉文对艾莉的印象不是很好，
但一时也想不到用什么方法来做到公平，只好置之不理，
世上没有那么多公平，就像有人出生就在巨富家庭，有人生来就美丽，又有人生来就聪明，所以公平其实是最难办到的事情。
就算把艾莉和她们放在同一个平台，光凭人家长得漂亮，就占了优势，
连陈汉文都觉得不公平，更不用说参与的选手了，
陈汉文立的规矩，她们没办法破坏，不过有人想到了另一个办法，
小米粥是21人中年纪最小的，刚满19岁，也是跟笇采俞关系比较好的人，
艾莉设计笇采俞家的公司，两人自然算有仇，她觉得搞不好有机会拉拢笇采俞，笇采俞可是拥有近300万斗音粉丝的人，
如果笇采俞帮她，不说冠军，至少不会被淘汰。
笇采俞的斗音账号，陈汉文完全没管，他知道笇采俞私下接了一堆广告，也没多说，
毕竟笇采俞不是公司的艺人，陈汉文给她的定位是他的助理，
没错就是助理，陈汉文不要求她多能干，只要听话就是一个好助理，无疑笇采俞就是一个好助理，
她非常听从陈汉文的指挥，而公司的人也会听她的，所以陈汉文用的很顺手，早忘了人家还是学生。
笇采俞听话，那是她胆小不敢反抗，今天陈汉文就安排了一件事情给她，让她忍无可忍了。
陈汉文居然要她跟他睡一起，天呐，她才18岁，她还在读书，她还没谈过恋爱，她又不喜欢他，
既然敢做出如此无理，厚颜无耻的要求。
陈汉文下达命令后，笇采俞连忙找来她的闺蜜商量对策，
小骨正在旁边怂恿她，“去告他，让他再坐牢。”
“那告他什么呢？”
“告他强迫你。”
“这也能告吗？他是公司的老大，我不是应该就要听他的吗？他要我干活，我不愿意，也能告？”
“他强迫你和他睡一起，怎么不能告？”
“为什么，睡一起就能告了？”
“小鱼你是不是傻啊！他都强迫你和他睡一起了，这还不能告，难道等他把你咔嚓了才告。”
“那把他告进去坐牢，我家的公司怎么办？”
“那你就为了公司，跟他一起睡吧！”
“那只能这样子了！”实在想不到办法，笇采俞叹口气说道。
“不会吧！”小骨吃惊的看着笇采俞。