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八月二十日，黄道吉日，掌门人青阳真人召集四大长老赤阳真人、少阳真人、阴阳真人、明阳真人以及二十余长字辈弟子来到天师洞。天师洞是青城派祖师开山传道的地方，如今成了青城派长老议事中心。
“诸位道兄，今天请大家来，是为了见证贫道招收关门弟子，日后还请多多提携。”青阳真人朗声宣布门规，吩咐周恒跪叩三清圣像、祖师张天师像，然后是诸位长老，最后道：“从今以后，你的道名叫作‘长恒’，希望你勤修道法，积累功德，使青城一脉发扬光大。”
周恒唯唯应是。
众人纷纷上前祝贺。
众人走后，青阳真人把周恒叫到自己修炼的丹房，问他的修道基础如何。周恒没有隐瞒，告诉师傅自己曾经服过千年灵芝，曾休息过家传功法，目前筑基基础已经达标了，希望师傅指点进一步的修炼以及如何练习《青云剑谍》。
青阳真人又惊又喜，仔细询问了周恒的练功感觉，然后道：“从你的形体就可以看出曾经服用过灵药仙草，你中气充足，根基也非常雄厚，为以后的修炼节省了不少时间，非常难得。要知道，为师是在六十岁的时候才修炼到这一步的。”
周恒却不知道自己究竟到了什么地步。
青阳真人解释道：“从古传下来的修仙阶段为炼精化气，炼气化神，炼神还虚，炼虚合道成就天仙之位，我们这些后世之人又加以划分每个阶段细化为筑基期，旋照期、开光期、融合期、心动期、灵寂期、元婴期、出窍期、分神期、合体期、渡劫期、大乘期，成仙后又为散仙、地仙，天仙，玄仙，金仙、太乙地仙、太乙天仙、太乙玄仙、太乙金仙、准圣(大罗金仙)、圣人(混元大罗金仙)每个阶段又分为初期，中期，后期，圆满。”
周恒已经在《道藏》中见过那些名称，所以并不感到奇怪，只是对自己的进境不太满意，甚至可以说有些泄气。他将青阳真人所说的话想了想，问道：“师傅，何谓成仙得道？”
青阳真人解释道：“人的寿命是有限的，修真之士寿命可以随着功力增高而延长。第一界属于修仙的基础阶段，只能算作灵人，寿命可达三百岁。第二界称作真人，寿命可达八百岁。到了第三界才可以称为大能，可活一千二百岁，所谓‘得道飞升’最少要到达第四界。仙人的寿命也是有限的，只可是少的数千年，多的万把年，难免碰到三灾九难，千年大劫，逃得过多活千年，逃不过形神俱灭。即使是仙人，也只是寿命更长些罢了，或者说复入轮回时有些便利之处。至于‘长生久视与天地同寿’，那要到成仙才行。为师也不过刚刚达到第三阶段第二重的出窍期，离仙人还有万步之遥，真是步步惊心，路途遥遥啊。”
周恒听得兴奋，问道：“师傅，我听说以前青城山成仙的人很多，是吗？”
青阳真人面现无奈之色，语气低沉地说道：“第十代掌门余若风飞升前说自己达到了天仙期，他是青城山最后一个仙人，其后没有一个人达到仙人界。”
周恒感到奇怪，问道：“为什么呢？想来不会是资质问题。三百年来，肯定有不少资质上佳的弟子。是不是因为道法失传？还是说修炼所需的宝器难觅？”
青阳真人望着他，目光流露出嘉许之意，说道：“道法并没有失传，丢失的是一方北海玄玉，那是张天师在北海千辛万苦找到的，造就了数十位神仙，在第十一代掌门手上丢失了。那块玄玉方两尺，厚一寸，跌坐练功可以节省一倍的时间，平常人修炼到仙人界需要一千年，有了玄玉只需要四百年，资质极佳的弟子甚至只需要两百年。”说到这里，青阳真人的目光中充满了渴求，感叹道：“自从玄玉丢失以后，修道变得无比艰辛，为师达到这一步吃的苦太多了，前途更是令人担心。要知道，修真修到大能，也只能活一千二百年。如果届时未能修至仙人，就必须转世投胎，前功尽弃！惨啊！”
周恒迟疑道：“也许我可以找到一方好玉。”
青阳真人并没有在意，随口应道：“那敢请好，不过很不容易。青城上下，道士千人，寻找了好几百年，也没能找到满意的宝玉。因为修真所用的宝玉要求极高，不能有一丝瑕疵，有一丝杂色就会有一重劫难。这样的玉还要有一尺见方，一寸厚度，难啊！通常的好玉有三寸大小就极其罕见了。世上多的是斑驳不纯的玉石，要想找到没有杂色的玉，简直比登天还难！”
周恒不再接言，转而问道：“师傅，什么是天仙，地仙，尸解仙？”
青阳真人答道：“顺其自然，功到白日飞升是谓天仙；隐于幽谷山林，潜移默化而成是谓地仙；经过兵解，身毁神存，元婴修炼得成尸解仙，又称散仙。三者之中，天仙为上，地仙居中，尸解仙最下。”
随后青阳真人又指点了几句练功的法门，吩咐他回去修炼。
回到住所，周恒从乾坤锦囊中取出那块三尺见方的玉心，按照师傅描述的尺寸，用宝剑运功切下两块，每块厚两寸，方两尺。剩余的大块仍放回锦囊之中。随后他取了一块玉心试练，觉得果然不错，比其平日修炼更易于收敛心神。
第二天用完早膳，他和众弟子前往天师洞听经。今天主讲的是青城长老赤阳真人，讲述的内容是外丹的修炼。掌门人和一众弟子都在，千余人鸦雀无声。周恒用心倾听，牢记于心。
不到一个时辰讲经就结束了。
周恒看到师傅向外走，赶紧走了过去，说要请教问题。
青阳真人很高兴他能勤学上进，赶紧领他来到自己练功的丹房。
一进门，周恒就将早已备好的两块玉心拿了出来。
青阳真人只看一眼就呆住了，捧着玉心的手哆嗦了一下！一惊之下赶紧稳住，小心翼翼地放在桌上。
仔细察看了良久，他越看越激动，一张老脸胀得通红，最后忍不住惊叫起来：“天呐，这真是玉精！”。
“这玩意儿有用吗？”周恒吃不准玉精跟北海玄玉相比哪个更有效。
“太有用了，此乃无价之宝！快，去请四大长老来！”青阳真人急忙吩咐道童明月，明月跑着去了。
“玉精比北海玄玉又胜一筹，你看这色彩，通体晶莹剔透，没有一丝杂色，这是梦寐以求的宝玉！而且一下子有两块之多，真是万千之喜啊！有了这两块玉精，飞仙可期矣！普通人修炼就可以缩短至两百年。为师还有十重达到第三界，有了玉精，大概不用三十年！”
正说话间，四大长老到了。大家都看着玉精激动得说不出话。良久，赤阳真人方道：“师兄！有了玉心，我只要一甲子光阴，就能修至仙人界！”
少阳真人最是高兴，泪光盈盈地道：“近三年来，我辛勤苦修没有丝毫进展，这下终于又有了希望。长恒为青城派立一大功，希望掌门人给予重赏！”
掌门青阳真人笑道：“奖赏自然是免不了，我不会门下亏待弟子的！”随即面色一整，郑重其事地道：“此事不可声张，我自己留下一块玉精，你们四位交替使用另一块，务必小心保护，千万不可遗失！”
四位长老看了又看，将其中一块用道袍包裹了好几圈，转身往外走，出门之时挨个儿叮嘱周恒：“你为青城山立功了，我们该当倾囊相授。今后如有问题，就来找我们。”
周恒抓住机会对赤阳真人道：“师叔今天讲了外丹的修炼，弟子仍有不解之处，希望再度聆听您老的教诲。”
赤阳真人道：“好说。每日酉时是我练功间歇，你直接来就是，勿需通报。”
临走的时候，周恒发现师傅青阳真人依旧抱着玉心发呆，面上洋溢着似喜似悲的神情，仿佛乍见离别多年的恋人一样。
次日酉时，周恒来到赤阳真人修炼的朝阳洞。赤阳真人刚好结束练功，看到他非常高兴，叫道：“来，来，进来坐！”
周恒进去坐下，说道：“师叔，昨天你讲了外丹的修炼，我听了感觉很好，只是不知道外丹的修炼对修道有什么好处？”
赤阳真人答道：“炼丹讲究内外相辅。修炼到不同的阶段应当服用适当的丹药，可以使修炼事半功倍。如果能找到奇珍异草，或许能一步登天呢。”说着从箱子底下找出一本泛黄的老书，说道：“这是我师傅数百年心血的结晶。我师傅乃丹道大师抱朴生……”
“抱朴生？”周恒禁不住惊呼起来。他想起外公给自己服用的丹药，那颗龙血珠就是抱朴生给的，自己能够活命真是多亏了他。没想到抱朴生竟然是青城派的上代长老，看来自己跟青城派真是有缘！做道士也是应该的！
赤阳真人看了周恒一眼，问道：“怎么？你知道我师傅？”
“不，不，我听这名字非常熟悉，听说很久以前有位丹道大家‘抱朴子’，师叔祖的名字跟他很像。”周恒急忙道。
“是的，我师自觉丹药修行超过了‘抱朴子’，所以给自己取号‘抱朴生’。”赤阳真人接着道：“这本书是他的著作，里面有我新加的注解。你拿去看吧。炼丹容易，好药难求，师兄说你已经修炼到第一界第二重，我这里还有点东西你可能有用。”说完从一个紫红葫芦里倒出了十粒金丹，又摇了摇葫芦，发现不多了，干脆一股脑连葫芦都递给周恒：“这是我五十年前找遍大江南北，搜集药材，炼出的一炉‘还神丹’，现在还有十五粒，都给你了。一颗可以修炼十五年内气，如果你内气充足，很快就可以完成炼气化神的功夫。如果内气不足，必须先修炼内气。切忌一次服用过量，那样全身内气转化成神髓，内气枯竭，四肢瘫痪，将会走火入魔。此丹只有转化之功，并无补神之效，千万紧记。”
周恒接过丹书，百般感谢。回到住所，夜已深沉。他取出大块的玉心，盘膝坐定，然后从葫芦里倾出一颗还神丹，纳入口中静坐练功。不一会儿，但觉中丹田雾气蒸腾，直上泥丸宫，抵达泥丸宫后盘旋良久，渐渐凝结，变成一滴滴的神髓，储入髓海。许久之后丹田才平静下来。这时他感觉中原来鼓荡的精神变得空虚了一些，而脑髓却变得非常充盈，连感觉也敏锐了很多。
周恒知道自身拥有超过筑基初期的神识了，所以不怕精神枯竭，于是又服了一颗还神丹。运功之后，感觉脑髓充盈了很多，犹如溪流变成湖泊，波浪起伏不定。
一连服用五颗还神丹，泥丸宫中的神髓渐渐化成了人形，像拳头一样大小，元神初成，眉目还不够清晰，丹田的内气却已经减少了大半。
这时雄鸡初啼，东方渐白。他暂时停了下来，却不知道一夜之间自己的功力已经从筑基初起增长为筑基中期。
晨时，周恒跟随大家来到天师洞，听少阳真人主讲“符箓”。
少阳真人对符箓进行了大致的论述：“符箓是符和箓的合称。符指书写于黄色纸、帛上的笔画屈曲、似字非字、似图非图的符号、图形；箓指记录于诸符间的天神名讳秘文，一般也书写于黄色纸、帛上。道教声称，符箓是天神的文字，是传达天神意旨的符信，用它可以召神吓鬼，降妖镇魔，治病除灾。符箓样式千奇百怪。归纳起来主要有四类。第一类叫做‘复文’，多数由二个以上小字组合而成，少数由多道横竖曲扭的笔划组合成形。第二类叫做‘云篆’，据说是天神显现的天书，实即模仿天空云气变幻形状或古篆籀体而造作的符箓。第三类叫做‘灵符、宝符’，由更为繁复的圈点线条构成的图形。这是数量最多、使用最广的一种符箓。其中除屈曲笔画外，又常夹有一些汉字，如日、月、星、敕令等字样。第四类叫做‘符图’，是一种由天神形象与符文结为一体的符箓。”
“道家十分重视符箓的书写方法，画符不知窍，反惹鬼神笑；画符若知窍，惊得鬼神叫。画符之时必须要做到心诚。诚则灵，不诚则不灵。符者，阴阳符合也，唯天下至诚者能用之，诚苟不至，自然不灵矣。故曰，以我之精合天地万物之精，以我之神合天地万物之神。精精相附，神神相依，所以假尺寸之纸号召鬼神，鬼神不得不对。”
周恒听得津津有味，只是感觉还有不足之处。讲经结束，众人散去，他跟在少阳真人身后，询问书写灵符的细节。
少阳真人请他来到“上清宫”，让他坐下之后，然后说道：“符箓有一个关键的所在，那就是运气书符，要求书符者平时有内炼功夫，书符时发放精气于笔端，使符箓上附着精气。‘以道之精气，布之简墨，会物之精气。’‘符朱墨耳，岂能自灵；其所以灵者，我之真气也。故曰，符无正形，以气而灵。’符箓只是形式，起作用的是附着其上的精气。”
周恒但觉眼前豁然开朗，接着问道：“符箓图形众多，如何对症下药，选择最有效的符箓？”
少阳真人从静坐的蒲团下摸出一本不太厚的小册子，递给周恒，说道：“因为你为青城立了大功，我把这本书授给你，这里有祖师传下的法门，也有我自己多年经验的总结，你拿去看看，有不懂的地方回来问我。”
周恒没想到所得如此之丰，不禁对少阳真人谢了又谢，高兴地转身离开。
ps：金刚秘籍是猪脚在林正英世界获得的江湖武学，被主神强化学习后，猪脚在主世界只是用来防身之用，现在的筑基期修为是用门派给予的《青云剑典》修练和磕药而来的。